Yoga qui rit

Atelier demandeurs d'emploi

On parle souvent du stress des salariés, mais les demandeurs d'emploi sont eux aussi soumis à beaucoup de pression. Entre le marché du travail hostile, et l'attente concernant les réponses des recruteurs, il est compliqué de ne pas succomber au stress. Pour appréhender cette tension, je propose des ateliers de Yoga du rire dont les bienfaits sont  multiples (réduit le stress, change l'humeur, etc ...). Cette pratique du yoga du rire fonctionne à tous les coups, ce qui en fait un outil magique.

Atelier personnel médical

Les évènements vécus par les personnels médical et paramédical sont inédits. Ils subissent une très forte pression. Qui dit préssion, dit stress, problème de sommeil, etc ... 
Afin de libérer cette préssion, ce stress, je propose des ateliers de yoga du rire, qui sont un mix d'exercices de rire mais également de relaxation.

Danse de groupe
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Atelier aidants familiaux

En tant qu'aidant familial, il est très compliqué de pouvoir concilier sa vie professionnelle, sa vie personnelle et son rôlé d'aidant. L'épuisement peut arriver très vite. Les signes sont multiples (manque d'énergie, sur les nerfs, etc...) et il faut agir rapidement. C'est pourquoi, je propose des ateliers de yoga du rire afin de vous accorder des moments de répits, de rire, et de relaxation, qui sont très importants afin de ne pas vous oublier.

 
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